小田急相模原駅徒歩2分 松が枝整骨院

１月もはや半月が経ちましたね(^-^)
皆さんは良い新年を迎えられましたか??

今年もよろしくお願いしますm(_ _)m

さて、今年も元日に……

『相模原元旦マラソン』
今年も３㌔の部を走ってきました!!!

今回で４回目となりました(´Д` )
今年からクロスカントリーコースに変わり、
より足の力が求められるようになりました!!

レース前の目標タイムは
最低『１５分切り』あわよくば『１４分切り』を
狙ってましたが……

ゴールタイムは『１４分２０秒』(^_^;)

昨年より練習はでき、身体も動いていたと思います!!!
しかし、クロスカントリーコースはアスファルトでなく
下が柔らかいので、もう少し走り込みをして来年は
挑戦しようと思いますo(^▽^)o

『１４分切り』に向けて来年また頑張りたいです(*ﾟ∀ﾟ*)

♣大平♣

明けましておめでとうございます

と言っても、もう２週間も過ぎてしまったんですよね(◎-◎;)！！
東京・横浜でもようやく初雪が降り、少し冬らしい気温になって来ましたが、やはり暖冬ですかね例年に比べると暖かいですの～♪
でも、これからインフルエンザも流行って来るかもしれないので気を付けましょう！

自分はクリスマス前の連休に１泊の強行で、大分県の湯布院(由布院)＆別府へ温泉旅行に行って来ましたε=┌(；・∀・)┘ｲｯﾃﾐﾖ～♨
羽田空港から大分空港へ朝一番早い便(ソラシドエア)で飛び立ち✈空港からレンタカーで湯布院(由布院)へ♨翌日別府で地獄めぐりをしてから温泉に浸かり♨夜一番遅い便(ソラシドエア)で舞い戻って来ましたよ✈


ところで『湯布院』と『由布院』はどちらが正しいのかネットで調べてみたら、どちらも間違いではないそうです！
[ 湯布院は昭和３０年に由布院町と湯平町が合併して誕生した地名で、 厳密にいうと、湯平町を含む場合は湯布院、含まない場合は由布院となるそうです。
例えば、高速道路のゆふいんインターチェンジは「湯布院」、JRのゆふいん駅は「由布院」という具合に表記が異なっていましたよ＼(◎o◎)／！
地元住民の間でも湯布院と由布院の違いや経緯は解っていても、時が流れるにつれ、湯布院と由布院をきっちり分けて考える地元住民は少なくなり、又、観光に訪れる人も、「駅は由布院、観光地は湯布院」くらいの感覚で捉えているようですね。
観光客の方にとって 「湯布院」という名は、地名というより観光地のブランド的なイメージが高いのではないかとのことです。  今は「ゆふいん」というかな表記が増えても来ているようです。(ゆふいん観光HP一部抜粋) ]

湯布院(由布院)では様々な小物屋さんや食べ物屋さん・酒屋さん、地元の方が入る大衆温泉、金鱗湖をぶらぶらと散策して来ました♥



由布院駅、あまり大きな駅では無いですね！

地元の方が入る『ゆのつぼ共同温泉』 何と貸切状態で広々気持ち良く入れました♫
入湯料(２００円)は入口の料金箱へ(´-ω-)ﾉ⌒◎┃料金箱┃

湖面から蒸気の立ち上る金鱗湖、少し幻想的ですの～d(*^0^*)d

湯布院(由布院)での宿は駅からは少し離れた塚原高原にある『山荘 四季庵』

客室はすべて離れで全棟に半露天風呂か内湯が備わっているようですね❦

世界遺産の白川郷より移築した合掌造りの母屋で味わう豊後牛や地鶏の炭火焼きは格別ですの～(〃)´艸`)ｵｲｼｰ♪



 
由布岳が目前に迫る露天風呂も最高です♨

一日目はあいにくの雨でしたが、内容の濃い充実した１日を過ごす事が出来ました♪
長くなってしまったので二日目の別府はまた次回にしようと思いますo(^▽^)o

追記:今年の実家からの初日の出＆富士山／^o^＼ﾌｯｼﾞｯｻｰﾝ♥

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆塩川☆

明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い申し上げます。
年末年始も実家にお世話になりました。有りがたかった山浦です。
新年はいつも通り母手作りのお雑煮餅３つ、初詣行って蕎麦２杯、甘酒、たこ焼きお腹　　大満足、親もよく食べるなとビックリしてました。尚且つ家に帰って、お雑煮の残りまた　　餅３つ親は目を丸くしてました。やっぱりお正月は体重が増えますね。２日、３日は　箱根駅伝を必ず見ます。母校の大学は出場しなくてもやっぱり見てしまいますね。来年は出場してくれると願いながらやっぱり見ます。青学が強かったですね～次元が違いましたね　　凄い練習をしたんだろ～な～とコタツの中から思いました。ここから東京オリンピックに　　出場する選手がたくさん出るといいですね。こうゆう感じであっとゆう間に終わってしまいました。ここから体重戻さないとと焦ってる山浦でした。

＾

こんにちは！高木です。

今日が１２月２６日なので、松が枝整骨院も今年は２９日の午前中までと
なりますので、あと３日で連休に入ります。
ホントに１年あっというまですね（汗）

一昨日の２４日に我が家でもクリスマスパーティーやりましたよ(^-^)

その夜に子供が寝た後にもうひとつの親の仕事？クリスマスプレゼントを
リビングに置いて寝ました。

このときばかりは子供も楽しみにしているので、次の日は
普段より早く起きます。

やはり喜んでる顔は毎年見たいので親も早起きになります(^_^;)
今年も喜んでいる顔が見れたので、良かった、良かった♪

平山です。

もう１２月の半ばになりました。

毎年思うのですが、この一年何をしてきたのだろう!!！！

遠い記憶になりつつあります。

平穏無事に過ごすことができたので、ありがたいです。

来週はクリスマス☆彡ですね～

テレヒで綺麗なイルミネーションを観ると

現地に行きたくなります。画面ではなく眼でみたら

きっと、すごく素敵なのでしょうね(^-^)

な～んて妄想しながら

とりあえず乾杯p(^^)q、チキンにケーキを食べるだけですが……(　´∀｀)

それも楽しい一コマですね。

それでは、少し早いですが

良いお年をお迎えくださいませ。

部屋を掃除せねば…((((；ﾟДﾟ))))

こんにちは、島田です。

この間まで秋の空気だったのにこの一週間でいつの間にか冬の空気になりました…。

世間はクリスマスの飾りが目立つようになってまいりましたな( ´ ▽ ` )

そんな中！！先日！！

よみうりランドのイルミネーションを観に友人と行って参りました！！

女２人！寂しくなんかぁありませんよ！！！！ハハッ！！

ご覧下さい！！本当に圧巻でございました！！

なんとなんと、敷地全体にて400万個の電球があるとのこと…！！

イルミネーションは遊園地のみにならず、プール側までにも幻想的な世界が広がっていました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

カップルのみならず、ご家族や姉妹、グループでいらっしゃってる方も多くいらっしゃいました！

今年の冬の思い出が早速できて満足でございました( ´艸｀)

寒さがしみる今日この頃…(´･_･`)
今週が終わると１２月に入り、
今年も残すは１ヵ月です!!!!

良い１年だったと締めくくれると
いいですね(*ﾟ▽ﾟ*)

さて!!

遅くなりましたが……(>_<)

『旬なもの』の第２弾です✩

９月の下旬に昭和記念公園に
コスモスを観に行って来ました♪

あたり一面コスモスでいっぱいでした!!

９月は赤やピンクのコスモスの
季節だそうで、１０月には黄色や白の
コスモスが咲いていたそうです(^O^)

１２月を迎えるとお花など見る機会が
少ないですが、また来シーズン綺麗な花を
咲かせてくれる事と思います!!!

♣ 大平♣

季節の上では冬ですが、紅葉が見頃のいい季節ですね♡自分はまだ汗だくですが(^_^;)
風邪やインフルエンザが流行って来そうなので、気をつけなきゃですね～！！！
今回も前回書いたように載せきれなかった台湾ネタです♪
  

【中正紀念堂】蒋介石を讃える(独裁政治だったようで好いてない方も)有名な建物です！広場の一画では自分がやっている八極拳(中国武術)を練習している集団も居ましたよ～(^_-)-☆
  

【台北101】台北のランドマーク(高さ508m)ですね♡エレベーターは世界最速(分速1010m)のようです！89階展望台からの景色は最高で、当日は少し霞んでいましたが台北市内一望出来るので、是非とも夜景を見てみたかったですの〜＼(◎o◎)／
 

【龍山寺】台湾きってのパワースポット♪おみくじの引き方が独特で、神様に引いて良いかお伺いしOKなら引けるんです！ちなみに自分はダメでした〜(ToT)
  
  

【忠烈祠】かつて日本の靖国神社があった場所のようです。衛兵が大門と大殿を守護していて、1時間毎に交代式が行われています！勇ましい衛兵の交代式は機械仕掛けのような動きで観光客に人気が高いそうですよΣ(ﾟДﾟ)
  
  
  

【士林夜市】夜市の多い台湾でも最大級のスケール!!!今回1番行きたかった場所で～す♫本当に人が多く賑やかです！屋台の数も多く何を食べようか迷ってしまいますね♡写真は大鶏排(顔ほどの大きさの鳥の唐揚げ)、魯肉飯(豚挽肉を甘く煮込んでご飯にのせた)、牡蠣入りオムレツで〜す♡他にも食べて飲んだのですが写真忘れましたm(_ _)m
  
  

最終日の朝早くにいった【行天宮】商売の神様である関羽が祀られていて、商売繁盛を願う参拝者で朝から賑やかです！ここでは何とかおみくじ引けましたが、結果は・・・(^_^;)
  
  

朝市も日本ではなかなか見ない様々な物が売っていて、とても朝から活気がありますの〜!!!

他にも刀削麺や台湾茶など滞在中に食べまくりました(^o^)v
 
  

台湾最後の食事は松山空港での牛肉麺とジャスミン檸檬茶でした！台湾の食事、すべて好吃(美味しい)でしたよ(≧∇≦)b

是非また行かせてもらいます♪再見〜！　　　　　　　　　　☆塩川☆

こんにちは。高木です！

先日、ゴルフに行った時にいました！

最後のホールのグリーンで遭遇しました。

ちゃんとピンに向かってルーティンをしていたので、
思わず撮っちゃいました(ﾟ∀ﾟ)